torsdag 31 maj 2012

Multimedia message

Mysig förmiddag, mys me hundarna Riva va nog nöjd över att inte bli meddragen ut på en tidig morgon promenad.
Är ja ledig ifrån träning och jobb så blir de bara skogslufs, tror att hundarna tyck de e lika skönt som jag.

Idag blir de till att åka till sikeå och provrida en ponny inför sommaren, mysigt bli de.

onsdag 30 maj 2012

Multimedia message

Älskar den här tidningen,
Finns nog ingen mysigare och lättsammare tidning att ligga och blädra i på kvällen.

Dagen har varit bra, mysig dag på jobbet med städning och födelsedags fika. Fick även till ett super bra rygg pass, ett pass där de kändes som att de tog perfekt på de rätta ställena.

tisdag 29 maj 2012

Multimedia message

Mandlar e något som man inte kan bli less på, vet inte hur mycket de gå åt på en vecka men säkert ett par påsar.
Dålig på att blogga igen fokus på annat helt enkelt.
Sen ha vi varit utan internett ett par dagar väldigt skönt faktiskt hihi och för barna säger vi att de fortfarande är borta:) Skada ju inte me mindre data tid för dom, Ludde skulle nog kunna spela mycket om han bara fick vilket jag inte gillar, ungar ska leka tycker jag.
Annars så är de bra träningen flyter på bra men nu är jag sugen på en liten förändring igen få spåna lite på de.
Imorgon har ja äntligen tid hos läkarn hoppas på dunder medicin för min allergi i en tatuering piss att man ska få de me. Hade faktiskt ingen aning om att man kunde få allergi i tatueringar. Så ett tipps till er där ute som funderar på att gadda er me röd färg testa me lite rött först.
Nu gick barna och la sig så nu ska jag passa på att lägga ifrån mig mobilen och surfa runt på nätet ifrån den riktiga datorn weheeeee.

måndag 21 maj 2012

Multimedia message

Idag har jag och Ludvig varit lediga, jätte skönt.
Vi åkte ut till mamma och pappa och hjälpte dom med flytten. Dom har flyttat närmare havet, nästan så att man kan kasta sten i vatnet ifrån altan, mysigt.

Ett snabbt kvällspass på gymmet blev de oxå, perfekt nu när våran väg går att cyckla på skönt att va uppvärmd när man kommer fram.

Nu är ja helt slut och de ska bli så skönt att sova.

söndag 20 maj 2012

                                                                        Maj kampanj

                                                         http://se.betterbodies.se/womens/tanks/

                          Har precis kommit på jobbet lungt och skönt väntar på att kaffet ska bli klart.

Igår kväll passade vi på att dra ner på stan hela familjen med hundar och barn när de liks va kulturnatta och massa kul på stan..
Brukar ju ALLTID få tjata på Ludde att NU GÅR VI TILLSAMMANS !! Just för att vi inte ska tappa bort han och igår så tappade vi bort han!! UCH vad rädd man blir så står man där i folkvimlet och får int syn på ungen fyfy sen är han ju så kort så man se han ju int bättre för de. Iallfall så hitta vi igen han och han blev ju helt klart lite rädd, kanske kommer han ihåg de där och håller sig till oss nästa gång.Får väll hoppas på de iallfall.

Ingen träning idag hel vila skönt att vila när man har träningsvärk i hela kroppen. 

torsdag 17 maj 2012

Igår fick jag min team dress hihihi kände mig så stolt när jag tog på mig den:)

Idag blir de ingen träning helt slut i min kropp så att vila känns så underbart idag, kör ju ett nytt upp lägg och de känns i kroppen!!


tisdag 15 maj 2012

Multimedia message

Nu är Riva anmäld till sin första utstälning hihii ska bli så kul.

Multimedia message

Nu skulle de inte skada med att de hände något kul!! Men efter regn ska de ju bli solsken, sägs de.

Ingen som sitt på ett jobb åt mig? ja e allt annat än kräsen.

måndag 14 maj 2012

Multimedia message

Står i stallat väntar på att Tilda ska bli klar, mysiga djur skulle vela att vi hadde en egen.
Kännt mig trött idag måst va en tröttperiod eller pissvädret vill ha sooool ju.
På gymmet gick de bra ville köra mer men va tvungen att dra iväg till nästa ställe.
Ibland känn man att man behöv svettas ur så jag skulle vela kanske dra på ett spinningpass snart kanske kan få till ett pass i veckan vore kul.

lördag 12 maj 2012

Gult e så fint nu på våren tycker ja, de här linnet är på kampanj under maj månad, finns även i fler fina färger.

                                            kika in här   http://se.betterbodies.se/womens/tanks/

Helgen har hitentills varit jätte bra. Jörgen har varit och hjälpt en kompis så jag trodde att jag skulle va mest själv hemma men så blev de inte. Fick först oväntat besök  av Sebbe och Lina ett mysigt par som man blir glad av att träffa och väldigt enkla att umgås med. Blev lite påmind av hur Ludde va som liten, för deras August va överallt hahaha vilken vilde en glad liten unge med ett plåster i pannan.

När dom åkte så kom min mamma, pappa och syter hit kul de me, Förutom att dom ska flytta så mamma kör hit allt som hon inte kan kasta och som hon inbillar sig att jag vill ha.

Nu har jag precis kommit in ifrån en kvälls prom jätte härligt ute tog med mig Ludde som fick cykla bredvid mig eller snarare en kilometer framför mig,

Har föresten även hittat en ponny som Tilda kan bli medryttare på perfekt ju. Vi va och provred den igår och de kändes som att de skulle kunna funka kanon rätt storlek va de på den och söt som bara den en liten nätt skimmel. Hon har ju saknat att få rida mer än på ridskola så nu blir de två gånger i veckan på den och en gång i veckan på ridskolan. Hoppas att vi kan ha en helt egen ponny åt henne snart.


fredag 11 maj 2012

Multimedia message

Vilken härlig start på dagen. Startade dagen med ett framsida ben pass, gick bara bra och nu sitter ja här på jobbet och snart ska vi iväg på lite roliga uppdrag.

onsdag 9 maj 2012

Multimedia message

De här e den absolut tråkigaste syslan enligt mig.

söndag 6 maj 2012

             
                     Passa på att förnya tränings garderoben, dessa linnen finns på kampanj under maj månad.                                                   

                                                                        http://se.betterbodies.se/

Multimedia message

Vilken härlig kvällspromenad, riktigt härligt väder är de oxå, gick bara och njöt av att vara ute i skogen lungt och skönt och så få man va helt ifred precis vad jag behövde idag.

Gick och funderade på framtiden och mina mål i livet. Skulle va riktigt kul om en del gick att uppnå.

Idag har jag kännt mig trött och hungrig fast inte riktigt hungrig heller utan mest sugen på godsaker fast vi jar inga godsaker hemma så jag har ätit upp en del av de torkade fruktena i muslipaketet så nu är de bara de tråkiga kvar typ havregryn.

Multimedia message

Läste ut den här boken igår om Natacha Kampusch. Riktigt gripande bok uch hon blev bortrövad som 10 åring och lyckades rymma när hon va 18. Fy tänk att missa hela sin barndom.

Konstigt de där me vilka böcker man dras till. Varför väljer ja bara hemska böcker för, samma sak om jag ska läsa tidningen. Va tro ni ja läs först? Jo döds anonserna måst ju va någog fel på en ju.

Så nu ska jag nästa gång välja en bok som e vansinigt rolig eller spänande. Någon som har tipps på en bra bok?

lördag 5 maj 2012

Multimedia message

Framsida Ben och mage blev de idag. Ett bra pass och otroligt skönt att träna idag efter förmidagens kaos.
Igår va ja föresten och träna ett pass me Jeanette hon har tävlat en hel del själv och gud va jag inspireras av denna kvinna!! De blev ett mycket givande pass en del bra tipps på övningar och ja måst säga att ja fick mig en riktig aha upplevelse!!
Helt fantastiskt ju. Nu ska jag prioritera utsida axlar ett tag i min axel träning !!! Blir ju så lätt att man fastnar i ett eget litet mönster och man ser ju inte alltid de andra ser.Perfekt att då ha någon annans som granskar ens fysik gla blev ja iallafall.
Nu ska ja ta och ställa fram lite föda här hemma och sen får ja ju besök av Pia de blir kul evigheter sen ja såg hon.

torsdag 3 maj 2012

Multimedia message

Detta sköna linne som passar till allt!! Finns nu inne i fler färger och är på kampanj under maj månad.
Ett

onsdag 2 maj 2012

Multimedia message

Dagens lunch, sallad råraka och tonfisk.

Multimedia message

Så skönt att fara iväg på gymmet idag exra skönt dom dagar då de känns som att man e riktigt jävla dyng less. Gick hyfsat bra körde lätt på bena idag supersetta mellan ben press och benböj med ett upphopp DÖ jobbigt och sen mellan mark och liggande ben spark.
sen vart de lite böj i smith maskin med typ knäna ihop och sen pytte lite mage på de.

Hoppas nu att jag snart får veta hur ja ska jobba i famtiden, vore ju ganska skönt att slippa gå runt och grubla på de oxå. Så mycket annant som jag vill lägga fokus på.

tisdag 1 maj 2012

Multimedia message

Idag tog ja med mig Ludde på Ica Maxi, han fyller ju år imorgon så han skulle följa me och köpa lite grejs till kalaset, vi passade även på att fika lite glass i solen.

Idag valde jag att vila ifrån gym passade på att grejsa lite här hemma, såga lite i våra syrenbuskar som va enorma. jag är inte en trädgårds människa tyvärr!! för de e så fint med blommor mm men hos oss ligger trädgården inte på prio ett . Gillar träd och buskar dom sköter sig själv. Men sen har vi faktidkt ett litet trädgårdsland med jordgubbar, sallad, bondbönor och ärtskidor.

Imorgon blir de träning de ska bli kul och sen har ja två träffar inplanerade i veckan ett tränings sällskap och en kaffe träff på lördag. Små enkla grejjer att se framemot, man behöv inte så mycket mer för att vardagen ska bli lite roligare.