Lånade svärmors bär tork och torkade jordgubbar ifrån vårat jordgubsland. Blev väldigt smarrigt :).

Något så underbart att inte gå på diet denna sommar o bara kunna frossa i alla bär som växer ute i naturen, mums va ja njuter. 

Idag är de sjukt varmt 31grader i skuggan. Kom nyss hem ifrån stranden så jäkla skönt o bada i denna värme, hoppas de håll i sig.

Imorse gjorde ja bort träningen 5km intervaller och rygg. Och igår va vi uppe på bränt backen o körde backträning dö jobbigt!! MEN bra träning. De e ju någon här hemma som e så jäkla ivrig på o slå min mil tid :) så här springs de för fullt och idag hade han varit o handlat mat gissa vad ? gahahahah enbart tonfisk!!